대상포진에 좋은 음식 추천 10가지

  • 네이버 블로그 공유하기
  • 카카오톡 공유하기
  • 네이버 밴드에 공유하기
  • 페이스북 공유하기
  • 트위터 공유하기


대상포진은 바이러스에 의해 발생하는 피부 질환으로, 발진과 통증 등의 증상을 유발합니다. 이러한 증상을 완화하고 치료에 도움이 되는 음식들이 있습니다.

아래에서 대상포진 치료방법과 합병증에 대해 더 알아보실 수 있습니다.

대상포진이란 무엇인가요?

대상포진은 수두 바이러스와 관련된 바이러스 감염 질환입니다. 이 질환은 대개 한 쪽 반구의 특정 피부 표면에 발생하며, 민감한 신경을 침범하여 매우 괴로운 통증을 유발합니다. 반복 감염은 드물며, 대개 한 번 걸리면 그 이후로는 재발하지 않습니다.

대상포진의 증상

대상포진이 발생하면 피부의 특정 부위에 통증이나 가려움증, 발진, 발적 등의 증상이 나타납니다. 이러한 증상은 대개 한 쪽 반구에만 나타나며, 대상포진이 발생한 부위의 신경이 침범되어 발생하는 것입니다. 또한, 피로감, 발열, 두통 등의 증상도 나타납니다.

대상포진의 치료

대상포진은 항바이러스제와 항통증제를 복용하여 치료됩니다. 항바이러스제는 대상포진 바이러스를 제거하고, 항통증제는 통증을 완화합니다. 치료 중에는 휴식을 취하고, 적절한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

미리 대상포진 예방접종을 하시는걸 추천드립니다.

대상포진에 좋은 음식

대상포진의 증상을 완화하고, 치료에 도움이 되는 음식들이 있습니다. 이들 음식은 면역력을 강화하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다.

1. 녹차

녹차에는 카테킨이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 면역력을 높여주고, 대상포진 바이러스와 싸우는 능력을 강화합니다.

2. 아보카도

아보카도는 비타민 E와 지방산이 풍부합니다. 이들은 피부를 보호하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다. 대상포진의 피부 발진 부위에 바르면 효과적입니다.

3. 산딸기

산딸기에는 항산화 물질과 비타민 C가 풍부합니다. 이들은 면역력을 강화하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다.

4. 양파

양파에는 항산화 물질과 생강소가 함유됩니다. 이들은 면역력을 강화하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다.

5. 블루베리

블루베리에는 안토시아닌이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 항산화 물질로, 면역력을 강화하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다.

6. 닭고기

닭고기에는 단백질과 비타민 B6가 풍부합니다. 이들은 면역력을 강화하고 피부의 치유에 도움을 줍니다.

7. 달걀

달걀은 단백질과 비타민 D가 풍부합니다. 이들은 면역력을 강화하고 피부의 치유에 도움을 줍니다.

8. 미역

미역에는 다량의 미네랄과 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 이들은 면역력을 강화하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다.

9. 연어

연어에는 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 이들은 염증을 줄이고 피부의 치유에 도움을 줍니다.

10. 아몬드

아몬드는 비타민 E와 단백질이 풍부합니다. 이들은 피부를 보호하고 염증을 줄이는데 도움을 줍니다.

음식으로는 대상포진 치료는 불가능 하지만 평소에 예방차원에서 자주 챙겨드시면 좋은 음식들에 대해 알아보았습니다.

위에서 소개한 음식들은 대상포진에 좋은 영양소를 포함하고 있습니다. 이들을 적극적으로 섭취하면 대상포진의 증상을 완화하고, 빠른 치유에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 음식으로 대상포진을 치료하는 것은 아닙니다. 만약 대상포진의 증상이 심하거나 지속될 경우, 즉시 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 대상포진에 걸린 환자는 항바이러스제를 복용해야 하므로 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받아야 합니다.

대상포진 관련 정보 더보기